Версия для печати
Пятница, 04 Ноябрь 2011 23:47

Белые овощи и фрукты полезны для сердца

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

По сообщению издания Food Consumer, употребление в пищу овощей и фруктов, имеющих мякоть белого цвета, очень полезно для организма человека, так как в значительной степени снижает риск различных заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе и инфарктов.

Достаточно съесть 170 грамм белых фруктов и  в день – и это поможет в два раза снизить риск получения инфаркта миокарда. Так считают голландские ученые из Университета Вагенингена. В  проведенном ими исследовании в качестве белых овощей и фруктов использовались яблоки, бананы, груши, огурцы, цветная капуста и некоторые сорта салата. При этом фрукты и овощи из других цветовых групп (красные, оранжевые и зелёные) заметного результата не показали.  Пока что ученые-исследователи выясняют, какие же именно вещества делают мякоть белых овощей и фруктов такой полезной для сердца.

Прочитано 2318 раз Последнее изменение Пятница, 04 Ноябрь 2011 23:47
загрузка...
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии