Strict Standards: Declaration of JCacheControllerPage::store() should be compatible with JCacheController::store($data, $id, $group = NULL) in /home/coolinarka/coolinarka.ru/docs/libraries/joomla/cache/controller/page.php on line 199
Материалы отфильтрованы по дате: Среда, 01 Август 2012 http://www.coolinarka.nichost.ru Fri, 29 Mar 2024 01:38:04 +0300 Joomla! - Open Source Content Management ru-ru Салат из огурца и кольраби http://www.coolinarka.nichost.ru/salaty/item/543-salat-iz-ogurtsa-i-kolrabi http://www.coolinarka.nichost.ru/salaty/item/543-salat-iz-ogurtsa-i-kolrabi Салат из огурца и кольраби

Легкий и ароматный летний салатик на скорую руку со свежими огурцами и «северным лимоном».

Именно так называют капусту кольраби за высокое содержание в ней витамина С. Помимо этого, в кольраби содержится большое количество минеральных солей, микроэлементов и витаминов.

«Напарник» кольраби в этом салате – огурец – также богат полезными веществами и помогает нормализовать давление – причем как при гипертонии, так и гипотонии, полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях и болезнях щитовидной железы.

В общем, салат из огурца и кольраби хоть простой, но вкусный и полезный во всех отношениях!


Ингредиенты:

кольраби – 250 грамм,

огурцы – 250 грамм,

сметана – 100 грамм,

чеснок – 1 зубчик,

укроп – 2-3 веточки,

Соль – по вкусу.


Способ приготовления.

Капусту кольраби очистить и нарезать соломкой.
Огурцы также нарезать соломкой.
Для заправки соединить в стакане блендера сметану, зубчик чеснока, укроп, соль и взбить до однородного состояния.
Салат из огурца и кольраби

Перемешать в салатнике кольраби и огурцы и заправить салат подготовленным соусом.

Приятного аппетита!

]]>
coolinarka@bk.ru (coolinarka) Салаты Wed, 01 Aug 2012 17:16:09 +0400